我的大姨妈量少，一般二十三天或者四天一次，手脚冷，常常肚子痛。我现在天天喝大枣红糖姜水，但是我的知己说这个虽然好喝但不能天天喝，红枣姜茶可以天天喝吗？
 程泽亚 主治医师 河南省中医院 擅长：全科 月经提前量少，痛经，手脚冷，这些有点像寒凝血瘀的表现。可以继续喝大枣红糖姜水。注意保暖，可以局部热敷。这一种情况要注意防寒保暖，避免寒冷空气刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免熬夜劳累上火，注意饮食清淡。适当加强运动，促进活血、化瘀，可以采用温热性的疗法。 |
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